当今社会人们的日子压力和竞赛压力都在慢慢变大，长时刻处于这种心态和现状，使人的身体和身心接连处于严峻、高压的日子现状，万一有原因或理由能够放松下来，就会让人不适合，不自觉得会感到焦虑不安，郁闷、烦躁等，这就阐明患上了人们常说的郁闷症。

　　天天在外必须再接再励的作业外，其他时刻老是觉得无所事世，束手无策，不知该做点什么，该从何下手，感受到郁闷、烦躁，甚至心悸、睡不着，感觉活着没意思等，这就是显着的郁闷症。这种现状是由不少的原因导致，有的会随着时而消失，有的则会愈加严峻。

　　长时刻的郁闷会让人发生种种疾病，有时还会致使并发症。首要就是睡觉不好，神经衰弱、免疫力很低是常有的情况。有的还会发现心慌、胸闷，引发心绞痛、高血压等病症。有的还会引发胃肠系统疾病，如胃肠功能妨碍等。长时刻的郁闷的人脾气易怒、暴躁，有的会发现性功用妨碍等。因而，关于郁闷的人必定要活泼地开端医治，避免呈现凶猛的效果要素。

　　那么，若是自己的老公呈现了郁闷症呢，做为妻子应该怎么来进行协助他医治呢?最早要有爱心和耐性，不离不弃的看护是基本。必须要预防亲人轻生。多进行心思劝导，假如条件答应的话，能考虑找心思医师进行心思医治。郁闷症多半是源于性情、压力、恶劣的生长或作业环境等导致的，而做为妻子肯定是明白原因的;引导患者用开朗的情绪去思考问题，营建轻松高兴的环境，协助患者剖析解决压力的本源;多给他鼓励和关爱;到必定地步时用一些措施，比方剧烈运动或大喊;听一些轻松的轻音乐等。给患者供应有营养的均衡的三餐，确保患者满足的睡觉这些都特别重要。

　　总归，只要是妻子保持不懈的做下去，老公的郁闷症就必定能有所削弱，千万要记得，不在精神上冲击患者。心病还需心药医，解开心结合作服药是很好的医师。因而，家人是患者恢复的刚强后台，只有家人的理解与协助，患者才有或许尽早恢复。