现代人日常压力大，作业节奏快，人不少都会有呈现轻度的郁闷现状，而当这种负面心情过于浓郁，特别失望，特别简单绝望或许发生轻生想法，心情的变化特别大，这时就必要防止郁闷症是否上门了，我们一同来看一下郁闷症的自诊小测验。

　　郁闷症状常见于以下病种：

　　郁闷症、脑血栓、逼迫性障碍、产后郁闷症、小儿孤独症、痴呆、肺癌、情理性心境障碍、脑出血、获得性免疫缺点综合征、产后精神病

　　假如您的病情还未承认，请开始自测：

　　1、假如您最近刚刚阅历了一些不顺心的事：

　　就诊提议:如同只能短暂的闷闷不乐，提议自我调整，放宽心，自然会好转。

　　2、假如您正是某种疾病的恢复期：

　　就诊提议:可能为疾病导致的闷闷不乐，提议放宽心，树立决心，医治要活跃的合作。

　　3、假如您为女患者，并且每次月经前都会感到郁闷：

　　就诊提议:可能为经前综合征，许多女性都会发现。提议放宽心，假如伴有其他不舒适的症结，去医院妇科就诊。

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　　4、假如您刚生完孩子：

　　就诊提议:可能为产后郁闷，在生完孩子后几周许多妇女都会发现郁闷症状，提议多休息，确保睡觉。假如症状坚持或变得愈加凶猛，提议医院妇产科就诊。

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　　5、假如您是年龄在40-50岁之间的女患者：

　　就诊提议:可能到了更年期，假如症状坚持或变得愈加凶猛建议去医院妇科或内分泌科就诊。

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　　假如您不符合本条状况，若症状坚持，且原因未明，提议医院精神科或心理科具体的检查。

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　　6、假如您过量喝酒或正在服药：

　　就诊提议:可能为药物或酒精引起，提议约束喝酒，并问询医师到必定境地时停用药物医院一般内科或精神科就诊。

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　　7、假如您伴有睡不着、兴趣减低、失望、自责自罪，乃至能呈现自杀想法和行为：

　　就诊提议:可能为郁闷症，提议赶快医院精神科或心理科就诊。

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　　8、假如您均无以上状况：

　　就诊提议:如症状坚持或变得愈加凶猛，且原因未明，提议医院精神科或心理科就诊。

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　　当然，由于快餐式的日子与爱情，也经常会让日子在都市里的人心情浮躁，这时必需要学会调理本身，多去参与一些团体活动，多多融入到日子中去，不要一向想太多，这就是能防止郁闷症上门的。万一发生特别失望郁闷的症状或许选择去看一下医师。