关于家中有宝宝的家长们来说，护理知识必要明晰宝宝什么期间该睡觉了，什么期间该困了。许多宝宝都呈现了睡觉欠好的现象，这对他们的身体快速发育损害极大，因而说，父母应该明晰宝宝为何睡不着，宝宝睡不着的症状都包括什么呢?

　　夜惊

　　夜惊是一个常常见的小孩睡不着的情况，是指睡觉中遽然发作的一种时间短的惊恐症状，常见于5—6岁的孩子。在入眠后半小时到2小时之间，小孩俄然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧锁，面部体现非常惊恐不安。

　　一般小孩在夜惊发作时神情恍惚，对父母的呼喊没有什么反响，坚持几秒到几分钟后又是快速入眠。第二天，小孩醒来时不能回想或仅有惧怕的感触。夜惊的发作主要与孩子的心思和社会因素有关，如家庭不和、俄然和父母亲人分离、家中呈现意外突发事端、父母或教师严峻责备与赏罚、睡前听了严重振奋的故事或看了恐惧的电视等。

　　梦游

　　梦游发作在开端睡觉后的3小时内，孩子在睡觉中俄然起床，或者行走或者实施一些了解的动作，对他说话他可能没有反响，或者喃喃自语，几分钟后又是自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的工作不能回想。

　　许多梦游的孩子长大后症状就会逐步的消失，这是他的中枢神经系统逐步老练的成果。但对梦游的孩子，早期有必要让医生扫除颞叶癫痫这一疾病的可能。必要留心的是，梦游的孩子有受到伤害的如同，因而可能的话，一般在他梦游发病前叫醒他。

　　梦魇

　　梦魇是指小孩在后深夜时做了内容恐惧的恶梦而被复苏，感到极度严重和焦虑，常见于8—10岁的学龄期儿童。梦魇与夜惊不一样的是，孩子梦魇很简单被叫醒，叫醒后知道很快清醒，能清楚地回想方才所做的梦，感到非常惧怕。

　　以上三个方面是宝宝睡不着时所常见的症状，信任家长们在阅读后，对宝宝的睡不着症状体现这个问题该有了比较全面的知道。在明晰了这些知识后，关于护理宝宝睡觉有极好的效果。宝宝睡觉欠好，重要的是养成睡觉的好习惯。