神经衰弱信任人们都知晓，疾病的发生是源于长时间精神压力太大所导致的一种疾病，疾病的发生促进患者显现记忆力减退累及睡觉妨碍等，给患者的健康带来了极大的伤害，那么得了神经衰弱怎么医治呢呢?下面就请青岛安定医院专家为您详尽回答。(1)团体心思医治：以10～20名患者为一组，由医师向患者体系解说有关神经衰弱的医学知识，包含病因、发病机制、临床症状、病程、确诊和医治。让患者对本病有充沛明晰，从而能剖析自己起病的原因，并寻求对策，消除晦气要素的效果;一同有利于消除疑病心思，缓释焦虑和烦恼，打破恶性往复。详细解说本病的医治的办法，要求患者自动合作，充沛体现医治的效果。如果有仍然治好的患者参与评论，言传身教，效果加倍好。(2)小组医治：以5～6名患者为一组，医师引导患者剖析各自的病况，然后抵达彼此启发，消除疑虑，清晰各自尽力的方向。如果有仍然治好的患者参与评论，言传身教，效果加倍好。(3)特别心思医治：在团体解说和小组评论的根本上，再关于特别患者的详细情况进行心思教导，启发和协助患者寻求处理疑问、挣脱窘境的途径和办法。(4)森田疗法：主张顺应天然，是医治神经衰弱行之有效果的方式之一。留意养成起居守时、工作学习有方案、劳作与歇息相联合的生活习惯，也还有助于恢复。(5)支撑性心思医治：通过解说、疏导，使患者提升对本病的知道，转移对本身疾病的留意力，增多自信心。(6)行为医治：自我放松练习，关于严重病症明显，伴痛苦不适等症状的患者可有较好的效果，到必定地步时合作生物反馈医治。综上举荐的是医治神经衰弱的办法，信任我们都现已理解了，青岛安定医院专家说关于轻度的神经衰弱，一般选取心思医治为主，重点是调整患者的心情，除此再合作一些体育锻炼和理疗等，对医治神经衰弱特别有协助。