神经官能症病人要有哪些要注意 -神经官能症患者要有哪些要注意?神经官能症是常见的一种精神疾病，致使人们患病的原因主要由于跟着物质生活水平的前进，人们的重视力天然很多的转向精神生活。现今社会的精神生活真所谓是五光十色，林林总总的精神生活使层出不穷的神经性疾病充满着整个社会，其间最为常见的就是神经官能症，那么神经官能症患者做些什么呢?下面请青岛安宁医院的专家来为患者详细讲解。

　　神经官能症的症状缤纷多样，有的头疼、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐惧感等。其特点是症状的出现与变化与精神原因有关。如有的胃肠神经官能症患者，每逢情绪不放松时出现腹泻。

神经官能症病人要有哪些要注意

　　所以神经官能症患者要注意平时生活中的一些问题，如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免冲击性饮食，忌喝酒及吸烟，由于神经官能症患者应该注意哪些 烟酒中的有害物体会对胃和结肠黏膜有冲击。忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖块、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、蜜柚等，这些食物会冲击肠黏膜，妨碍营养的吸引等。

　　教授提示：神经官能症患者应多参加户外活动和体育锻炼，户外活动不错呼吸到新鲜空气，通过各种体育活动如：漫步、打羽毛球、游水等来调理植物神经。如此就能到达防备因植物神经功能紊乱致使的神经官能症。

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