青少年的心理健康持久都是社会和家长们非常重视的论题，而其间青春期强迫症是青少年常患的心理疾病之一。青少年万一被青春期强迫症困扰，大约担负猛烈的心理压力，人际外交变弱，学习才能下降乃至损失社会功用，没有办法正常生活学习。国外调研反响，青少年强迫症的发病几率为3%～3.4%，年发病率为0.7%，亚临床强迫症的发病几率高达19%，年发病率为8.4% 。国内查询也出现，青少年强迫问题尤为杰出，是影响青少年心理健康的主要问题之一。

　　为何青少年会患上青春期强迫症呢？有人说青春期性压抑会致使青春期强迫症。这个说法是真实吗？青春期性压抑是否会致使青春期强迫症呢？

　　青春期性问题是导致强迫症的祸殃

　　正常人进去青春期后，会逐渐产生性欲望，随同年纪增大会越来越强烈，但受社会道德规范的束缚，少男少女们必要克制和压抑这种人类性本能的希望。当这种心理被压抑到必定程度的时刻就会构成性幻想，大脑皮质相应区域就会构成慵懒兴奋灶，出现种种身心开展的阻滞、倒错、冷酷等精神活动异常的表现，大约会给某些精神疾病留下祸殃。因而青春期性压抑有大约会诱发青春期强迫症，但还有其他，不恰当的生活教育方式、依靠和自立的抵触、中高考的压力等对青少年强迫症形青岛包含一些伤害。

　　那么假如患上青春期强迫症，应该怎么治疗？

性压抑会致使青春期强迫症 如何治疗青春期强迫症

　　一、保护性束缚

　　这是对青春期强迫症的一种要紧的治疗的方法，特别是对有一定自杀倾向的患者施行保护性的束缚，这就是确保患者生命的要害。可是我们要留神和孩子讲清楚束缚的意图，避免孩子出现极点的行为。

　　二、心理治疗

　　青春期患上强迫症今后，患者的心理是很焦虑的，因而必须要帮助患者免除这样的焦灼的心理。可是，治疗考究墨守成规，不要给患者太大的压力，让孩子渐渐的给予治疗，培育孩子的生活兴趣兴趣，让其做自己想做的事情。

　　三、有用的交流

　　许多孩子患上青春期强迫症都因为和他人的交谈太少，心里的心境不能释放导致的。因而，家族朋友们应该多清楚患者，设身处地的为患者考虑，清楚孩子的心境改变，及时的采纳有用的治疗办法。

　　三、勤于训练

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　　运动能调理心境、搬运重视点，在运动进程中，会集在焦虑事情上的注意力会被搬运到的运动上，然后占有强迫性质行为和思维的时间，对减轻强迫心理的搅扰是有积极作用的。有氧训练强度低、有节奏、接连时间比较长。通常情况下，心率保持在150次/分钟的运动量即为有氧运动，有氧运动现状下血液能够供应心肌满足的氧气，而氧气能充沛酵解体内的糖分，耗费体内脂肪，增强和改进心肺功用，调理心理和精神现状，能够有用缓解青春期强迫症等心理问题。慢跑、长距离慢速游水、骑自行车、跳舞等都归于有氧运动。

　　四、观息法

　　所谓的息就是当下的一呼一吸，观息法就是一继续专心的心，逐渐由表层、浅层再进去深层，照实观发觉知，每次的深入都是对心灵垃圾的一次整理。观息法三部曲：选择安静不被打扰且不愁闷的环境；以打坐的姿势双腿盘坐，闭目；注意力放在呼吸上，以对等心的规则调查、觉知呼吸的进出。对于当下的呼吸情况累及头脑中的想法，不做任何的断定、分析、联想和羁绊，就仅仅照实单纯地调查呼吸。

　　性压抑会致使青春期强迫症 如何治疗青春期强迫症友情提醒：有此类精神类疾病的患者，建议您尽早到正规精神心理类疾病医院就诊治疗。青岛安宁医院为了更好的为关注精神类健康的患者朋友服务，开通了网上健康咨询活动，如果您想要知道更多关于精神类健康的信息，可以选择线上询问，专家在线为您解疑，青岛安宁医院电话：0532-86177729。医院地址：青岛市市北区重庆南路69号。