迟到也是得了逼迫症?也太恐惧了吧?当然，偶然的迟到当然是往常的，不往常的是一向迟到，总迟到就不是一种好现象，假如你天天迟到，那么你有特别大可能就是患了逼迫症了，每次上班，逼迫自查水啊，电啊，致使迟到。

　　一个朋友说，搭档们都叫他“迟到大王”。后来，他把闹表从7点调到了6点半，可仍杯水车薪。我发觉，他出门之前总要重复照镜子看衬衫是否平坦，重复查看插座、煤气和窗户……即便提前起床，可是增多了查看的次数算了。这类人总给自己设定强制性的程序，只要将这个程序完成了，才能踏踏实实地干另一件事。一般，咱们将其归入逼迫症之中。

　　别的，再有些爱迟到者是另一种逼迫。给自己设定了一个“底线”，他们会看着表出门，如心中预设是7点半出门，即便在7点24分时，你都休想让他们踏出家门。如果路上遇到无意情况，迟到就在所未免了。

　　对作业的厌倦也是迟到的一个首要因素，尤其是那些为迟到找理由的人。这项视察还显现，1/5的迟到者编故事来解释迟到的原因。其间，有些故事假造得极端古怪，如“我梦见被炒鱿鱼了，因而就没着急起床”“我没找到适宜的领带，所以等商场开门后去买了一条”等。这反映出他们对庸俗的作业心怀不满，或许遇到困难后没有得到及时纾解，在潜意识里对作业产生了架空。

　　那么，应怎么防止迟到呢?

　　学习组织时刻。制定严厉的时刻表，张贴在到处可见的方位，把作业组织或朋友约会都标示清楚，并留出满足的准备时刻。

　　换位考虑。把自己放在“牺牲者”的方位上，当你被逼等待时，会有怎么的感触?或许你会因而说理解尊重别人的首要。

　　逼迫症最佳的治疗计划就是学会克制自己，心里越想的工作我越是不要做，时刻一久渐渐就会更正，比如说感触衣服脏了，心里就要提示自己，忍忍吧，明日再洗，感触屋子脏了，再提示自己，忍忍吧，明日再清扫，如此时刻一久就调整过来了。