在日子中，咱们常常能看到有些人连续重复强调或进行一件事。虽然是他们了解这种行为不正常，却无法自行停下。医学上把这种行为称之为逼迫症，或是逼迫性神经病。那么，咱们该咋办去防止呢?下面就让咱们来看下逼迫症防止办法。

　　一、从小留意特性的培育是很有必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，关于防止逼迫症的发作有不小的协助，尤其是父母自己有特性不良者加倍当心。

　　二、参与集体性活动及文体活动，多从事有理想有乐趣的作业，培育日子中的喜好，以建立新的兴奋点去按捺病态的兴奋点。

　　三、选取适应天然的态度。有逼迫思想时不要对立或用差异的主意去参合，要带着不安去做应该做的事。有逼迫动作时，要了解这是违反天然的过度反应形式，要逐渐缩短这类动作反应直到和正常人相同。坚持操练，肯定有利。

　　四、留意心理卫生，努力学习抵挡各种压力的活跃办法和技巧，添加自傲，不回避困难，培育勇于接受艰苦和挫折的心理品质，是防止的关健。

　　通过以上解说，咱们必定对逼迫症有了初步的知道。当咱们真实面临逼迫症时，万万不可害怕。只要意志坚强，时间坚持打败它的勇气，提早防止，自动的合作青岛安定医院专家的指导，相信咱们早晚会挣脱逼迫症困扰的。