强迫症是否能预防？生活中，有些人的生活被一些主意和行为所控制，例如重复想同样的问题，或许重复做同一件事。虽然他们明知这些主意和行为没必要的，却没有办法停下。当这些主意和行为作用到一个人的正常生活时，他很可能罹患一种严峻但能治疗的疾病，心理医学家称之为强迫症，或强迫性心理症，英文缩写为OCD。那么强迫症是否能预防？就这个问题，下面青岛安宁医院失眠抑郁症研究院专家来为患者详细讲解。

　　强迫症是否能预防？患有强迫症的患者常为那些连续的、重复的主意或强迫动作感到烦恼，并诱发毫无根据的、过火的、没必要的焦虑或惊骇。他们对本身行为不断产生疑问，经常必要咨询别人，取得别人的证明。所以说，强迫症的特征是：患者明知这些强迫主意和典礼行为没必要的，但不管如何都要去完结。

　　强迫症是否能预防？强迫症通常是能预防，预防的办法主要有下面几个情况：

　　从小注意特性的培育是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，关于预防强迫症的发生有不小的帮助，尤其是爸爸妈妈自己有特性不良者愈加当心。

　　参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有趣味的工作，强迫症是否能够预防培育生活中的喜好，以建立新的兴奋点去按捺病态的兴奋点。

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　　选取顺应天然的情绪。有强迫思维时不要对抗或用差异的主意去参合，要带着不安去做应该做的事。有强迫动作时，要了解这是违背天然的过度反响方式，要逐渐缩短这类动作反响直到和正常人同样。保持操练，必定有利。

强迫症是否能预防

　　注意心理卫生，努力学习抵挡各种压力的活跃办法和技巧，添加自傲，不逃避困难，培育勇于接受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关剑

　　青岛安宁医院失眠抑郁症研究院-患者定心的抉择

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