关于排尿咱们觉得是很往常的生理现象，觉得怎样会有恐惧心思呢?而关于重生的妈妈而言，惦念排尿会对创伤发作痛苦，除此源于膀胱的张力消失使重生妈妈关于尿液的感知不敏感，因而会对排尿发作必定的恐惧心思，那么咱们该怎样打败这种恐惧症呢?

　　由于这个，医师提议做出及时相应的对策：

　　1、生理护理

　　针灸：中医穴道疗法具有用果显着、无反作用的特点，遭到许多患有产后患尿潴留的新妈妈欢迎。能运用针灸针刺关元、足三里、中极、阴陵泉等穴道。注意让新妈妈仰卧在床上，膝关节下方放一枕垫，腿呈半屈膝状，使腹部放松，以减轻对会阴创伤牵拉所引起的痛苦。

　　2、身体护理

　　热敷：将热水袋置于新妈妈下腹部膀胱区，使用热力使松懈的腹肌收缩，腹压升高而促进排尿。

　　按摩：用左手旁边面压在宫底部，五指并拢放在腹部，用掌力向下腹壁方向按摩，揉时动作要轻，力度渐渐添加，以新妈妈能耐受为度，一同嘱咐新妈妈腹部要放松，按摩10～15分钟目口可。或许坐在新妈妈的后右侧，并以自己的左肩及上臂为新妈妈的靠背，右手沿顺时针方向按摩新妈妈膀胱区3～5分钟，压力由轻到重，直至有尿液排出。

　　3、心思护理

　　诱导：许多新妈妈由于惦念排尿会增力口创伤痛苦继而发作害怕心思，然后不自觉地抑制尿意，因而说不错使用条件反射平缓排尿抑制，促进排尿。尤其是产后第一次小便，应给予充沛的正是。

　　安慰：对新妈妈做好心思护理，供应一个荫蔽的环境，虽然可能帮忙新妈妈选取坐式，或去厕所，选择舒适的体位，给予足够的时刻，不要敦促，让其自我放松，过分地严重或忧虑更有碍排尿。

　　关于重生妈妈患上的排尿恐惧症，咱们当作家人更加要妈妈朋友们多一些谅解。在他们的身体，心思，生理上都进行有用的护理，信任只需经过医护人员的辅导，家人朋友们的有用护理，必定能在最短的时刻内协助重生妈妈打败排尿恐惧症的。